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养生:气郁体质-重在豁达

肺在志为忧, 肺主气,悲则气消,忧伤悲愁比别的情绪更容易伤肺,从而给健康带来大的影响。
肺属兑卦,兑为泽,兑泽之人对应的是气郁体质,一旦郁气牵制肺系统,身体的一系列麻烦就跟着来了;因此兑卦气郁体质一定要注重加强肺系统的保养。
兑卦人交际广,锄强扶弱,容易信口开河,虚荣爱计较,重金钱。因此建议兑人平时尽量避免做一些别人说好、自己勉为其难的事情,否则心情郁闷起来,健康就受损了。对待已有的疾病,或者旧病复发的时候,一定要注意调整自己的情绪,对于兑卦人而言,情绪是致病的关键因素。所有让兑人郁闷的事,对兑人的健康都构成威胁。
养生调理方面,平时想问题时少钻牛角尖,多吃红色的兑卦食物,例如:枸杞、浓米汤、花生、酒(少量摄取)等。