健康养生

茯苓人参糕，我们光从名字上，就知道茯苓人参糕的功效一定会非常强大的。糕点一直是大家比较喜欢的食物，糕点可以饭后来吃，有时候，也是我们旅行，出游经常会带的食物，我们还可以作为零食来吃。
那么糕点有真的多的好处，我们为什么不自己来学习一下它的做法呢？今天我们就来学习一下茯苓人参糕的做法。这道茯苓人参糕的味道是非常不错的，如果大家对于它有兴趣的话，下面请大家认真的学习它的做法，然后自己回家试做一下吧。

主料：小麦面粉400克，茯苓120克，人参10克 　　
辅料：莲子30克 　　
调料：盐1克

做法及制作要诀：
1.将茯苓、人参、盐、莲子研作细粉；
2.细粉与面粉和匀，加水适量，制成糕，上笼蒸熟即成。

茯苓人参糕的制作提示：
夏季加莲子，其它三季加用山药粉。